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たばこを吸うたびに後悔していた20年。禁煙に何度も挑戦しても失敗し続けた私が、気持ちを〝解放する〟やり方を覚えたことで、たった3週間でタバコを完全にやめた方法

何度禁煙に挑戦しても3日も我慢できなかった私が、気持ちを〝解放する〟やり方を覚えたことで、たった3週間の短い期間でタバコから解放され、普通の生活をしているだけで自然と健康になる方法を紹介しています。

ささ、部長!もう一つどうですか?グビッといっちゃってください。

禁煙に成功したら、 毎日3食の食事が喫煙していた時より 美味しいと感じることができます。 それは体からニコチンが完全に消え、 あなたの味覚が復活するからなんです。 そうすれば、味気ない水でさえ とても美味しく感じることができるし 体にキレイな水が…

「吸いたーーーーい!」そんなときは浴びるほど飲もう!

見に来ていただきありがとうございます。 こばっちです。 「タバコを吸うことのリスクはいいよ。もう。」 なんて声も聞こえそうなので、 吸いたくなったときの対処方法をお伝えていきます。 この方法は実際に禁煙に成功した人も多いので 継続して行うことで…