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たばこを吸うたびに後悔していた20年。禁煙に何度も挑戦しても失敗し続けた私が、気持ちを〝解放する〟やり方を覚えたことで、たった3週間でタバコを完全にやめた方法

何度禁煙に挑戦しても3日も我慢できなかった私が、気持ちを〝解放する〟やり方を覚えたことで、たった3週間の短い期間でタバコから解放され、普通の生活をしているだけで自然と健康になる方法を紹介しています。

タバコで無駄な時間を費やしていませんか?

見に来ていただきありがとうございます。 こばっちです。 今から20年から25年ぐらい前は 日本のほとんどの場所でタバコを吸うことができました。 路上はもちろん、駅のホーム、オフェスのデスク、レストラン、 野球場、映画館、運動場、電車内、飛行機内…

タバコのコストを考えよう♪

見に来ていただきありがとうございます。 こばっちです。 今回はタバコの生涯コストについてお話していきます。 喫煙者の方なら一度は計算したことがあるんじゃないですか? 景気が良くなってきた!と言われますが、自分の財布はまだまだ寒い!! そんな中で…