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たばこを吸うたびに後悔していた20年。禁煙に何度も挑戦しても失敗し続けた私が、気持ちを〝解放する〟やり方を覚えたことで、たった3週間でタバコを完全にやめた方法

何度禁煙に挑戦しても3日も我慢できなかった私が、気持ちを〝解放する〟やり方を覚えたことで、たった3週間の短い期間でタバコから解放され、普通の生活をしているだけで自然と健康になる方法を紹介しています。

吸いたときには◯◯◯◯がいいんです!

見に来ていただきありがとうございます。 こばっちです。 タバコがどうしても吸いけど 今はムリだ!ってことありません? 例えば ・どうしても急ぎの案件があって今は抜け出せない!! ・会議で自分の発言時間は終わったけど今は無理!! ・車の運転中だけど…